Мобилност и гъвкавост
GetFlex
Мобилност и гъвкавост
30.08.2026
12:00 - 12:45
0 записани участници
Остават 20 свободни места
Ниво: Средно
GetFlex е ниско-интензивна тренировка за развиване на мобилността и гъвкавостта на тялото. Използваме тежести, ластици и собствена тежест да раздвижим и предизвикаме тялото да добие по-голям обем на движение.
Цена и плащане
€13.00
Плащане с карта
Плащане на място
С партньорски карти:
Повтаряемост
Еднократна тренировка
Условия на тренировката
Безплатно анулиране (часове преди)
Без ограничение
Допълнителни условия
Next Level фитнес, където провеждам тренировката, работят с карти Multisport, както и с техни абонаменти. Има опции и за еднократно посещение. За повече информация, моля да посетите тяхната уеб-страница или да се обадите в конкретната зала.
Треньор
Denitza Ivanova
Аз съм сертифициран групов треньор с над 8 години опит. Създавам и водя забавни, разнообразни и ефективни групови тренировки като "Booty", HIIT, табата, фитбол, функционални и пилатес. Тренирам за здраве и искам да мотивирам повече хора да се движат и да са здрави години напред :) В момента водя в залите на Next Level в град София. В бъдеще бих искала да си отворя зала за групови занимания и да си създам авторски тренировки, които едновременно ще кача и в Utube. Може да последвате моя профил в Инстаграм: https://www.instagram.com/workout_with_denitza?igsi=MW92eHJzZWFzNHo5aQ== или във фейсбук: https://www.facebook.com/share/1cZ1fR9J2i/
„бисквитки“.