Блог

Уредът за пилатес Реформър е изработен от Джоузеф Пилатес по време на Първата световна война, когато в болниците е пълно с пострадали хора на легло.

Кикбоксът е сред най-популярните бойни спортове в света и съчетава удари с ръце, ритници, динамично движение и отлична физическа подготовка.