ЗУМБА ТРЕНИРОВКА
Остават 39 свободни места
💃🔥 Готови ли сте да превърнете тренировката в парти?
Каним ви да опитаме заедно ЗУМБА – тренировка, в която фитнесът среща танца, музиката и доброто настроение! 🎶
Зумба е световноизвестна групова тренировка, която съчетава кардио натоварване с латиноамерикански и международни танцови ритми. Създадена от колумбийския танцьор и хореограф Бето Перес, днес тя се практикува от милиони хора по целия свят. 🌎
📅 10 октомври | събота
🕙 10:00 ч.
📍 Младежки център – Ботевград
🎟️ Участието е безплатно
👥 За младежи на възраст 15-29 години
👟 Какво да си носиш?
Чисти спортни обувки, вода и желание за движение! 💧
💃 Тренировката ще бъде водена от Ралица Маринова, която ще ни зареди с енергия, ритъм и много добро настроение!
✨ Какво да очакваш?
Ритми от салса, меренге, кумбия, регетон и бачата, съчетани с фитнес движения, много енергия и още повече усмивки.
И най-хубавото? Не е нужно да можеш да танцуваш! 🙌
Идеята на Зумба е не да изпълняваш всяка стъпка перфектно, а да се движиш, да се забавляваш и да се освободиш от ежедневния стрес.
🔥 Ще се раздвижиш и ще изгориш калории
💪 Ще натовариш цялото тяло
🧠 Ще избягаш от рутината и напрежението
🤝 Ще се запознаеш с нови хора
🎉 И най-вече – ще се забавляваш!
Ако искаш да избягаш от рутината и да гориш калории в ритъма на танца – това е твоето място! 💃🕺
Очакваме те! ❤️
Дейността се изпълнява в рамките на Проект № ПМЦ-029/2026 г. „Младежки център Ботевград – „Активни, ангажирани и овластени млади хора в община Ботевград“ по Програма за финансиране на младежките центрове в Република България (2026–2028) на Министерството на младежта и спорта.
Цена и плащане
Повтаряемост
Условия на тренировката
Безплатно анулиране (часове преди)
Без ограничение
Младежки център Ботевград
Активна и овластена младежка общност Младежки център – Ботевград работи активно за насърчаване на младежкото участие, овластяване и доброволчество на местно, национално и международно ниво. Нашата цел е младите хора не просто да участват, а да бъдат инициатори, организатори и лидери на положителната промяна в своята общност. Създаваме среда, в която младежите имат свободата да реализират идеи, да развиват умения и да изграждат увереност чрез реални дейности и практически опит. Какво предлагаме В Младежки център – Ботевград младите хора могат да: Организират собствени инициативи, кампании и събития с подкрепа от нашия екип; Участват в курсове, обучения и неформално образование, съобразени с техните интереси; Придобият знания и умения, полезни за личностното развитие, професионалната реализация и активното гражданско участие. Основни направления на дейностите 1. Младежко участие и овластяване → Неформални обучения за гражданско участие и активна позиция → Подкрепа за младежки инициативи и местни каузи → Програми „от младежи за младежи“ → Включване в национални и международни младежки мрежи 2. Образование и умения за бъдещето → Курсове по дигитални умения и нови технологии → Обучения по английски език → Финансова грамотност и предприемаческо мислене → Комуникационни умения и работа в екип 3. Квалификационни и практически умения → Професионално обучение за „Озеленител“ → Квалификационни курсове за „Екскурзовод“ → Практически занимания и теренни дейности → Срещи с експерти и ментори 4. Доброволчество и екологична ангажираност → Доброволчески инициативи и социални кампании → Екологични дейности и зелени акции в Ботевград → Обучения за устойчиво развитие и отговорно поведение → Насърчаване на активна гражданска отговорност 5. Свободна, сигурна и подкрепяща среда → Пространства за срещи, идеи и съвместна работа → Неформални обучения, дискусии и обмяна на опит → Работа в екип и развитие на лидерски умения → Среда, в която всеки млад човек е чут, приет и подкрепен