Назад
СТАРТ – Първоначална консултация

СТАРТ – Първоначална консултация

Осъзнатост (Mindfulness)
29.10.2026
15:30 - 16:30
0 записани участници
Присъствени консултации се извършват в гр. София, на място при спортиста.
Записването е отворено. Ден за отключване: понеделник.

Остават 1 свободни места

Записването е отворено. Ден за отключване: понеделник.

Графикът се отключва всяка седмица в понеделник (седмица преди тренировката).

Ниво: Средно

Първоначалната консултация е подходяща при състезателно напрежение, спад в увереността или мотивацията, трудности с концентрацията, страх от грешка или неуспех, силни емоционални реакции по време на тренировка или състезание, както и при труден период в спортното развитие.
По време на срещата ще поговорим за това какво се случва в момента, какво затруднява спортиста и в кои ситуации проблемът се проявява най-силно. Ще разгледаме и как се отразяват тренировките, състезанията и средата около него, за да очертаем първи насоки и възможни следващи стъпки.
Присъствени консултации се провеждат в гр. София, на място при спортиста.
Продължителност – до 120 минути – 90 €


Цена и плащане

€90.00
Плащане с карта

Повтаряемост

Еднократна тренировка

Условия на тренировката


Безплатно анулиране (часове преди)

48 часа


Допълнителни условия

Плащането се извършва предварително. Промяна или анулиране без такса е възможна до 48 часа преди уговорения час.
При работа с непълнолетен спортист, когато е необходимо, може да бъде включен разговор с родител и/или треньор.
Това, което спортистът споделя в индивидуалните разговори, остава поверително.
Първоначалната консултация има за цел да даде яснота и първи насоки и не включва изготвяне на индивидуален план за работа.

Diana V 1 768x1024
Треньор

Диана Вангелова

Виж профила

Казвам се Диана Вангелова - спортен психолог-консултант с над 12 години опит в индивидуалната работа със спортисти, родители и треньори. Вярвам, че спортното представяне не зависи само от физическата и техническата подготовка. Начинът, по който спортистът мисли, реагира на напрежение, приема грешките, възстановява увереността си и запазва мотивацията си в трудните периоди, има също толкова важно значение за неговото развитие. В работата си поставям човека преди резултата. Целта ми е спортистът постепенно да изгради собствени умения за саморегулация, концентрация, увереност и психологическа устойчивост, които да може да използва самостоятелно както в спорта, така и извън него. Работя индивидуално и адаптирам подхода към конкретния човек, спорта, възрастта, ситуацията и целите му.

© 2026 Livra. Всички права запазени. Дизайн и изработка от SFC